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Keep Calm And.. Move Your Body!

By |2018-11-15T14:15:59+00:00settembre 14th, 2018|Fitness Trends|0 Comments

L’autunno è alle porte, fissa i tuoi obiettivi e mantieni il buon umore!!
E’ risaputo che lo sport stimolando la produzione di endorfine e serotonina e riducendo il livello di cortisolo è un antistress naturale!
L’Università di Cambridge ha recentemente confermato che i più soddisfatti della propria vita sono proprio coloro che tendono a muoversi di più!
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Autumn is coming, fix your goals! Sport stimulating the production of endorphins and serotonin and reducing the level of cortisol like a natural anti-stress! The University of Cambridge has recently confirmed that the most satisfied of their lives are precisely those who tend to move more!
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